Neem Leaves Benefits.:-दोस्तो पुराने समय में हमारे देश के हर घर के आंगन में निम का पेड़ हुआ करता था। क्योंकि उन्हें पता था कि नीम का पेड़ सेहत के लिए कितना महत्वपूर्ण है। लेकिन जैसे जैसे हम लोग टेक्नोलोजी में आगे बढ़ रहे हैं। इसकी इम्पोर्टेन्टस को हम भूलते जा रहे हैं ऐसी बीमारियाँ जिसको हम जेनरेट कर ली हैं। जिनका सलूशन भी हमारे पास नहीं है।
आज हम आपको नीम के पौधे के ऐसे फायदे बताने वाले हैं। जिसे जानकर आप भी चौक जायेंगे।
नीम के पत्ते के फायदे
आज जिन बिमारियों का सलूशन निकालने के लिए हम लोग डॉक्टर्स के ऊपर निर्भर रहते हैं। वो काम निम का पेड़ चुटकियों में कर सकता हैं। अगर आप अपने घर के आंगन में एक निम का पेड़ लगा लेंगे तो ये आपके लिए वरदान साबित होगा।
अगर आप नीम की दो से तीन पत्तियां सुबह खाली पेट खाना शुरू कर दें तो उससे आप अपने शरीर को स्वस्थ कैसे रख सकते हैं।
चलिए उनके बारे में जानते हैं।
अगर आप डाईबीटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं तो सबसे बढ़िया तरीका है। नीम की दो से तीन पत्तीयों का सेवन हर रोज करना। अल्सर जैसी बीमारी के लिए नीम की पत्ती रामबाण साबित होता है। नीम का सेवन करने से गैस्ट्रिक श्लेष्म (gastric mucus) की मात्रा को बढ़ाया जा सकता है। जो अल्सर का उपचार करने में प्रमुख भूमिका निभाता है।
आप इस बात का ध्यान रखे कि आपको नीम की दो से तीन पत्तियां ही हर रोज लेनी है क्योंकि आप इससे ज्यादा पत्तीयों का सेवन करेंगे तो नीम आपकी आखों के ऊपर और आपकी फर्टिलिटी के ऊपर भी प्रोब्लम खड़ी कर सकती है। इसलिए कोई भी आयुर्वेदिक औषधि का इस्तेमाल करने का एक ढंग होता है यानि की आपको सुबह खाली पेट सिर्फ दो या तीन पत्तियां ही खानी है। अगर आप हर रोज ऐसा करते हैं तो समझिये की आपकी डाईबीटीज आपके कंटोल में आ चुकी है।
इसके अलावा नीम की पत्तीयों में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है। जो पाचन क्षमता में सुधार करता है। प्रतिदिन नीम के पत्ते सेवन करने से पाचन संबंधी विकारों को ठीक करने में मदद मिल सकती है। यह पाचन तंत्र को मजबूत करने और इससे होने वाली अन्य समस्याओं जैसे अपचन, रोगों को भी दूर करता है। आपको कोई दवाई लेने की जरुरत नहीं है। आँगन में नीम का पेड़ लगा लीजिये उसकी दो पत्तियां लीजिये और सुबह खाली पेट खा लीजिये। इतना ही काफी है आपके डाईबीटीज को कंट्रोल करने के लिए।
इनमें ऐसे औषधीय तत्व होते हैं। जो जोड़ों में दर्द और सूजन को कम करने में सहायक होते हैं। इसके लिए आप नीम की पत्तियों का पेस्ट बनाकर प्रभावित क्षेत्र में लगा सकते हैं।
इसके अलावा खाली पेट नीम की पत्ती आप खायेंगे। तो शरीर में खून साफ रहेगा और अगर आपका खून साफ है तो आपके चेहरे पर कभी भी पिम्पल्स की प्रॉब्लम नहीं आयेगी। एक सबसे बड़ी बीमारी जो आज के समय में बहुत बढ़ चुकी है वह है कैंसर की प्रॉब्लम नीम एंटी कैन्सर है यानि की अगर आप निम का सेवन करते हैं तो ये आपके शरीर में से कैंसर के सेल्स को ख़तम को करती है। यानि की अगर आपको कैंसर की बीमारी है तो भी आप नीम का सेवन कर सकते हैं। अगर आपको कैन्सर नहीं भी है तो भी आप सेवन कर सकते हैं।
सावधानी ..
नीम की पत्तियों का सेवन छोटे बच्चों को नहीं करना चाहिए। क्योंकि यह शिशुओं में रेई सिंड्रोम (Reye’s syndrome) का कारण बन सकता है।अधिक मात्रा में इसका सेवन करने से एलर्जी, उल्टी, मतली, चक्करआना जैसी उल्टी, मतली, चक्कर आना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
महिलाओं को बहुत ही कम मात्रा में नीम की पत्तियों का सेवन करना चाहिए। यह उनमें पेट की जलन और गर्भपात का कारण बन सकता है।
जो लोग निम्न रक्तचाप से ग्रसित हैं उन्हें नीम की पत्तियों का सेवन करने से बचना चाहिए।
